6 tipov pre intímnu hygienu počas tehotenstva

• Apríl 19, 2024

Počas štádia tehotenstvo vyskytujú u žien hormonálne zmeny veľmi dôležité, ktoré vedú k sérii zmien koži a slizníc, ako sú: sklon k genitálnych infekcií , zvýšený žilový prietok, varixy a zvýšenie vaginálnych sekrétov.

Preto je nevyhnutné dodržiavať niektoré odporúčania, ktoré vám umožnia vychutnať si perfektné intímne zdravie:

1. použitie bavlnené spodné prádlo alebo ktorá má v celom rozkroku oblasť bavlny.
2. Vyhnite sa používaniu veľkosti spodnej bielizne, ktorá nedosahuje ochranu celej vulválnej oblasti, pretože by bola vystavená kontaktu s vašim vonkajším oblečením.
3. Nepoužívajte tesné oblečenie ani syntetické materiály.
4. Umyte spodnú bielizeň mydlom a opláchnite bez toho, aby ste zanechali zvyšky.
5. Nedoporučuje sa používať intímne deodoranty , mastenca, arómy, kúpeľové soli alebo bubliny.
6. Vyhýbajú sa traumatizácii genitálnej oblasti, ako je holenie, depilácia alebo trenie.
7. Ak máte zmeny v vaginálny výtok , pálenie alebo zápach, mali by sa poradiť s gynekológom. Vyhnite sa samoliečbe. To vám pomôže zabrániť niektorým zmenám pH; Zabraňuje podráždeniu, svrbeniu a zápachu v intímnej oblasti.

Čo je pH?

PH je miera kyslosti alebo zásaditosti látky. V intímnej zóne je pH prirodzene kyslé a počas tehotenstvo trpí rôznymi zmenami, takže musí mať správnu rovnováhu, aby sa zabránilo infekciám alebo nepohodlie.

Jeden spôsob, ako to dosiahnuť, je použitie intímneho šampónu ako Lactacyd. Je určený na vonkajšie použitie a pomáha vyrovnávať a obnovovať prirodzené pH vulválnej oblasti, aby bol produkt hypoalergénny a dermatologicky testovaný.

Nezabudnite, že pravidelné konzultácie s gynekológom, hygiena a používanie vhodného oblečenia sú kľúčom k prevencii infekcií v tejto oblasti tela. Buďte opatrní!

Sledujte nás na cvrlikání a facebook .

Ak máte záujem o získanie ďalších informácií o tejto téme, neváhajte registrácia s nami