50% tých, ktorí trpia infarktom, stratia svoje životy

• Apríl 19, 2024

Podľa César Rodríguez , prezident Latinskoamerická rada pre kardiovaskulárnu starostlivosť , približne 50% ľudí, ktorí trpia a srdcový záchvat Oni strácajú svoje životy predtým, ako sa dostanú do nemocnice.

Táto podmienka predstavuje prvú príčinu smrti v Mexiku a hlavnými rizikovými faktormi na jej rozvoj sú:

1. Staroba (viac ako 65 rokov)
2. Muž sex
3. Pozadie s cukrovka alebo žiť s touto chorobou
4. Vysoký krvný tlak
5. dym
6. Majte a diéta bohatý na tuky
7. Cholesterol a / alebo triglyceridy vysoký
8. Problémy s obličkami

Rodríguez Gilabert, potvrdzuje, že väčšinu času srdcový záchvat Prezentuje sa bez akýchkoľvek príznakov, ale upresňuje, že najčastejšie je bolesť na hrudníku. V tomto prípade sa nepohodlie prejavuje len v jednej časti tela a môže sa rozšíriť z hrudníka na ramená, rameno, krk, zuby, čeľusť, oblasť brucha alebo chrbát.

Môžete tiež vnímať pocity ako: zažívacie ťažkosti , niečo ťažké na hrudi. Bolesť zvyčajne trvá viac ako 20 minút.

V tomto ohľade experti z radov Španielska srdcová nadácia , hovoria s vami o technikách na prekonanie a srdcový záchvat a zlepšenie kvality života pacientov:

Ďalším odporúčaním je mať vyváženej stravy : znížený obsah tukov a sacharidov, prax aspoň 30 minútcvičenie deň a zoberte si život ľahšie (ovládať svoj stres) , takže techniky rozjímanie a jóga , sú veľmi účinné.

Čo robíte na zlepšenie kvality života?

Video Medicína: Jazdenka Test jazdenky KIA Cee´d II JD (2012-2018) - TOPSPEED.sk (Apríl 2024).