Aby sme mali príjemný sexuálny život, ľudia by sa mali nechať uniesť pohŕdaním a túžbou; Avšak mužský orgazmus môže niekedy prísť veľmi rýchlo, takže je potrebné vedieť niektoré kľúče, aby sa zabránilo ejakulácii.
Podľa psychológ Marianne Leytonová , spolupracovník portálu Informácie o tom, ak váš partner má problémy s predčasnou ejakuláciou alebo len chcete predĺžiť potešenie z vašich sexuálnych vzťahov, nasledujúce tipy vám pomôžu dosiahnuť:
- Detente. Keď vám váš partner povie, že sa chystá ejakulovať, prestane sa pohybovať, týmto spôsobom znížite vzrušenie. Môžete sa doplniť laskavkami alebo bozkami, kým sa to stane.
- Notes. Analyzujte svoje dýchanie. Ľudia zvyčajne vdychujú a vydychujú rýchlo a silne, a tak ich vedú, aby sa zhlboka nadýchli a ovládali svoju sexuálnu energiu. Akonáhle získate kontrolu, reštartujte sexuálne pohyby pomaly a zmysluplne.
- Stlačte perineum. Táto oblasť je umiestnená pred konečníkom a umožňuje efektívne zastaviť ejakuláciu. Stlačte pevne bez toho, aby ste mu zranili niekoľko sekúnd, zatiaľ čo zvyšuje panvové svaly.
- Vytiahnite semenníky. Môžete zistiť, že človek bude ejakulovať, keď sa jeho semenníky dostanú blízko k telu. Ak ich opatrne odtiahnete z tela, môžete oddialiť ejakuláciu.
- Stlačenie penisu. V momente, keď je maximálna úroveň vzrušenia, zastavte pohyby a odstráňte penis z vagíny, aby ste ju zmáčali medzi prstami, a to buď pod bradavkou, na podstavci alebo na špičke.
Po cvičení niektorého z týchto bodov pokračujte v erotickej hre, aby ste zotavili vzrušenie a pokračovali v intimnom stretnutí. Nezabudnite udržiavať otvorenú komunikáciu, aby ste vyjadrili svoj vkus.
Video Medicína: Ako sa zbaviť slabej erekcie - erektilná disfunkcia (Erexan®) (Marec 2024).