5 tipov na prekonanie strachu

Jeden z najväčších obáv z opustenia jedinečnosť Netrápi slobodu, ale získava záväzok, formalizuje niečo a všetky zmeny, ktoré sú s ním spojené, komentuje psychoanalytik Greece Rivera.

V rozhovore pre GetQoralHealth , špecialista kliniky na pomoc pacientom v psychoanalytickej spoločnosti v Mexiku (SPM) poukazuje na to, že existujú zmeny od času investovania, hospodárskeho aspektu, zdieľania priatelia , životného priestoru a autonómie.

strach Veľká je neistota, či bude zväz fungovať, alebo nie, rovnako ako sociálny tlak, ktorý tým, že stratíte osamelosť, už nebudete mať moc brať svoje vlastné rozhodnutie .

 

5 tipov na prekonanie strachu

Grécko Rivera poukazuje na to, že niektoré tipy, ktoré stratili strach z opustenia jedinečnosť a vychutnajte si vzťah a váš život:

 

  1. Rozpoznať obavy Týmto spôsobom môžu čeliť, prevziať zodpovednosť za ne a dať im riešenie.
  2. Nenechajte sa ovplyvňovať spoločnosť. Je dôležité, aby každý človek urobil vlastné rozhodnutia a vedel, kedy chcú prestať byť jednotní.
  3. Vyvarujte sa premýšľaniu o tejto téme. Keď daná osoba príde, niečo môže byť formalizované a jediný človek zostane bez problémov.
  4. Neexistuje dokonalá zhoda. Niektorí ľudia, s ktorými viac rokov ide, sú náročnejšie na to, aby našli perfektný pár, avšak neexistuje, všetci majú chyby a pozitívne veci, takže sa na túto tému trochu realistickejší.
  5. Pozorujte výhody partnera. Môžete sa na ňu spoliehať v ťažkých časoch, chcete spolupracovať, sprevádzať a robiť rozhodnutia spolu.

Ľudia, ktorí sa bojí opustiť jedinečnosť musia analyzovať všetky aspekty a vziať do úvahy, že existujú negatívne aspekty, ale existuje oveľa viac pozitívnych, "uzatvára špecialista.


Video Medicína: 7 TIPOV Ako PREKONAŤ strach z jedla (Apríl 2024).