5 kľúčov pre šťastné deti

Dospelí predpokladajú, že detstva Je to najšťastnejšia fáza života človeka, ale nie vždy to tak. Mnoho detí sa cíti smutné av extrémnych prípadoch môže trpieť depresiou, úzkosť , stres a podráždenosť.

V rozhovore pre GetQoralHealth , s psychológiou Elizabeth López , poukazuje na to, že deti sa naučia byť šťastnými prostredníctvom vzdelávania poskytovaného doma. Expert vám ponúka päť návrhov, ktoré vám pomôžu dosiahnuť to.


1. Pozitívne myšlienky. Deti, ktoré vyrastajú s pozitívny postoj pred svetom sú bezpečnejšie a viac dôverujú. Pozitívni ľudia lepšie riadia svoju myseľ a svoje interpretácie reality. Sú to veľkorysí a zodpovední ľudia; dostávajú menej depresie a sú veľmi milovaní svojimi priateľmi, rodinou atď.


2. Povedzte nie na štítky. Tieto obmedzujú a poškodzujú vývoj identity detí. "Ste hlúpe dieťa" alebo "neviete, ako urobiť čokoľvek" sú popisy, ktoré predurčujú dieťa formovať jeho postoj, aby sa zmestili tomuto profilu. Najlepším spôsobom, ako rozvíjať šťastie u detí, je zaobchádzať s nimi, ako keby to boli, aby sa premenili na to, čo môžu byť potenciálne.


3. Dosiahnuté výsledky Deti sú šťastnejšie, ak dosahujú svoje ciele na základe svojich vlastných zásluh. Naučte ho, aby stanovil ciele a nebol sa obávať neúspechu. Nemusíte im dať všetko, o čo žiadajú. Od narodenia až po dospievanie trpia deti "syndróm neplodného dieťaťa", kde ich postoje vedú k problémom osobnosť a správanie, spôsobujúce izoláciu, marginalizáciu a osobnú nespokojnosť.


4. Nezávislosť Deti sa stávajú nezávislé od prostredia svojho otca, keď rastú, čím sa zvyšuje ich sebaúcta. Nech urobí nejaké jednoduché aktivity domova, týmto spôsobom ho budete vzdelávať v rovnosti. Ide o uprednostňovanie správnej autonómie dieťaťa, ktorá ho robí šťastnejším a bezpečnejším.


5. Emocionálna inteligencia. Je veľmi dôležité, aby ste sa naučili ovládať a regulovať svoje emócie, aby ste mohli vyriešiť problémy. Toto vytvára pokoj a harmóniu v charaktere detí. Týmto spôsobom deti rozvíjajú svoje osobné vedomosti, svoju identitu, svoje samoľúbosť a určuje do značnej miery úspech v dospelosti.

Psychológovia spomínajú, že šťastie závisí iba na 10% vonkajších faktorov a hoci schopnosť byť šťastná je niečo vrodené, je to v sebe sama zvýšiť. Byť šťastný závisí výhradne od skutkov a myšlienok. Môžete pracovať s deťmi, aby ste sa naučili byť šťastnejší z detstva.


Video Medicína: Šlabikár šťastia 1. - 82. kapitola - Kľúčom je láska k deťom (Marec 2024).