Ako ju identifikovať?
Apríl 2024
So zmenou ročných období, do chladnejších časov sa bežné respiračné ochorenia začínajú prejavovať častejšie. Pravdepodobne najväčšie obťažovanie nie je schopné dobre dýchať, a preto sme sa snažili dosiahnuť rôzne nápravné opatrenia.
Jedným z najúčinnejších prírodných liekov sú expektoranty rastliny, ktorých vlastnosti umožňujú odstránenie prebytočného hlienu z pľúc a dýchacích ciest, okrem boja proti prechladnutie .
Preto prezentujeme niektoré z najefektívnejších rastlín a nápravných opatrení, podľa innatia.com:
1. Eukalyptus Je to jedna z najefektívnejších prírodných expektorantov a jedna z rastlín, ktoré vám pomôžu lepšie dýchať. Jeho mukolytické a dekongestujúce účinky rýchlo zmierňujú kašeľ. Môžete urobiť infúziu alebo vyparovanie.
2. Aníz Vlastnosti tejto rastliny rozširujú prieduškový strom, čo umožňuje ľahšie vstúpiť do vzduchu.
3. Cibuľa. Jeho vlastnosti umožňujú rozpustenie a vyčerpanie hlienu, okrem čistenia respiračný trakt , Najlepšie je pripraviť sirup: umiestnite dve cibule na kúsky v litre vody, varíme 15 minút a pridajte niekoľko polievok lyžice cukru (aby ste dostali chuť von). Pred pitie nechajte vychladnúť.
4. Mincovňa-pennyroyal. Okrem tráviacich a sedatívnych vlastností stimuluje elimináciu vylučujúcich sekrétov airways a dýchanie zložité. Pri infúzii je ideálne proti prechladnutie .
Pre nachladnutie existuje dobré množstvo liečivých rastlín, ktoré majú účinky vylučujúce účinky, a tak pomáhajú eliminovať nepríjemný hlien respiračný trakt ; Pamätajte však, že je vždy dôležité špecializovať sa so špecialistom, aby ste zaujali primeranú liečbu.