4 motorické cvičenia pre deti

• Apríl 25, 2024

Po troch rokoch deti ide o vírivku energie, ktorá musí byť dobre prepojená. Najlepšia cesta je hry a cvičenia baviť sa a pomôcť mu vypracovať lepším spôsobom

Užite si to fyzických aktivít v tom istom čase detské ihrisko vhodné, umožniť im lepšie rozvinúť ich motorické zručnosti a poznávacie .

Kým a dieťa tohto veku už dosiahlo vývoj dôležité z vašej psychomotorický Je stále v štádiu rast , Z tohto dôvodu je to potrebné stimulovať to aby aktivity, ktoré nasadzujete, vám pomohli plne rozvinúť svoje smerovosť a koordinácia .

Takže viete viac o svojom vývoj a ako hra môžu mať prospech z nich GetQoralHealth predstavíme vám video Pilar Rodriguez, Esteco psychológov:

Pre vyššie uvedené navrhujeme niektoré výcvik špecifické pre tento vek:

1. Schopnosť chodiť, behať a skákať s oboma nohami, deti vo veku 3 rokov, zvyšuje schopnosť ísť hore a dole po schodoch a jazdiť na trojkolku.

2. Na druhej strane radi hrajú s balónikmi a loptičkami. V skutočnosti už môžu hodiť loptu a tiež kopať. Naplánujte rutinu, v ktorej sú loptičky hádzané navzájom a snažte sa ich chytiť rôznymi časťami tela.

3. Niečo, čo stimuluje , okrem toho, že je ideálny na rozvoj vášho zručností , je prekonať prekážky. Odporúča sa namontovať obvod, ktorý podporuje zostatok , beh, stúpanie, skok a rolovanie. Zatiaľ čo v druhej časti, vykonať sériu výcvik s loptičkami pre vaše koordinácia .

4. Veľmi zábavná aktivita pre motorické zručnosti je napodobňovať pohyby strojov alebo zvierat. Napríklad prechádzať, skákať, pohybovať sa ako auto, vlak alebo akákoľvek rutina, ktorá ich udržiava aktívnu.

Pamätajte si, že navyše je ideálne, aby ste vždy sprevádzali tento typ aktivít s vaším hudba obľúbený film, s ktorým môžete navrhovať aj tanec alebo sériu pohybov podľa melódií.

Video Medicína: iMove rozvoj všestrannej motoriky detí (Apríl 2024).