10 tipov pre dokonalé ruky

Tieto malé tipy budú robiť ruky vzhľad nádherné, hodvábne a vždy krásne; Okrem toho vám pomôžu udržať vaše nechty zdravé a bez infekcie .

1. Po umytí rúk nezabudnite vždy správne vysušiť nechty.

2. Denne vyčistite nechty a vyrežte ich raz týždenne. Týmto spôsobom je ich rast zvýhodnený a stávajú sa ťažšími. Kravské nechty sa vyhnúť.

3. Vždy používajte sterilné súbory, aby ste sa vyhli akémukoľvek typu baktérie čo môže spôsobiť infekcie .

4. Ak niektorý z vašich nechtov predstavuje mykóza , nikdy nepoužívajte ten istý súbor, ktorý ste použili v zdravých, aby ste predišli prenosu infekcie.

5. Namiesto rezania kutikuly , stlačte oranžovou tyčinkou, aby ste predišli poškodeniu. Pamätajte si, že nie je vhodné ich orezať, pretože potom sa odlupujú a zrania.

6. Umiestnite hydratačný olej dvakrát denne.

7. Obmedzte používanie smaltov a odstraňovačov lak na nechty, ktoré zbytočne sušia ruky a prasknuté nechty.

8. Vždy používajte výstužný lak alebo vrstvu číreho laku s doplnkami vápnika a vitamíny A a E .

9. Ak ste neustále v kontakte s chemickými výrobkami, chráňte ruky rukavicami, aby sa nevysušili. koža , a zmäkčiť a zlomiť nechty .

10. The vitamín A posilňuje nechty a pomáha im pri ich správnom rozvoji; Môžete ho nájsť za akýkoľvek výrobok, ktorý ho obsahuje na trhu, prirodzene v zelenine a čerstvom ovocí.

Ak chcete mať závideniahodné ruky, neváhajte a postupujte podľa týchto jednoduchých odporúčaní. Všetko, čo potrebujete, je tráviť čas a byť konzistentný.

Sledujte nás na Twitteri a Facebooku.

Ak máte záujem o ďalšie informácie o tejto téme, nezabudnite sa zaregistrovať u nás.


Video Medicína: Typy rodičov | Zrebný & Frlajs (Marec 2024).