1. Doplnky s ženšenom

Keď chcete prestať fajčiť, najdôležitejšou vecou je mať vôľu prestať fajčiť a niečo veľmi dôležité, učiť sa zvládnuť a kontrolovať úzkosť, ktorá pochádza z odobratia nikotínu z tela.

Nikotín pôsobí ako stimulant pre telo, stáva sa návykovou formou alkoholu alebo akejkoľvek drogy; Preto keď ho opustíte, objaví sa slávny "abstinenčný syndróm" a s týmito prostriedkami ho môžete ovládať.

Môžete tiež vidieť: Takže take valerián bojovať proti stresu a nervozita

 

1. Doplnky s ženšenom

Medzi liečivými rastlinami na boj proti fajčeniu je ženšen, čo znižuje potešenie spôsobené fajčením; Keď užívate tento doplnok, užívanie cigarety nevytvára potešenie a uľahčuje vám prestávku.

Ženšen produkuje uvoľňovanie dopamínu, neurotransmitera zodpovedného za poskytnutie pocitu pohody, ktorý je zvyčajne stimulovaný nikotínom.

 

2. Zázvor a kajenský korenie

Zubný koreň je silný detoxikátor pre naše telo, pomáha čistiť telo cez póry, ak opúšťate doutník je vynikajúcim spojencom.

Zázvorový čaj s kajenským korením je dobrý na zníženie úzkosti cigarety, pretože korenie ošetruje účinky šnupavého tabaku a pľúcneho zdravia,

V šálke vody pridajte 2 plátky zázvoru a to, čo držíte prstami kajenskej papriky, nechajte varte, nechajte stáť a napätie. Vezmite si to ráno a popoludní, ak máte pocit stresu alebo úzkosti.


Video Medicína: Breast Actives Review - Does this Natural Breast Enhancement System Work?★★ (Marec 2024).